当女性怀孕后，生理会发生很大的变化，这个时期非常容易上火，引起一系列的不适症状。其实，牙龈肿痛是比较常见的上火症状，严重的可导致口干舌燥甚至情绪忧郁，这个时候会特别容易心情不好、甚至乱发脾气。那么，孕妇牙龈肿痛怎么办呢？
牙龈肿痛虽然是孕妇上火的一种表现，但是这时候最好的去火方式并不是多吃凉的食物，吃凉的食物反而会加重牙龈肿痛，而且对于胎儿和孕妇都不好。同样的，辛辣的、肥腻的、热量高的食物也要禁食，医院检查一下口腔健康问题，如果有口腔疾病要及时治疗，另外早晚认真刷牙，饭后养成漱口的习惯，有条件的尽量每餐禁食后都刷牙。并且要多喝水。
每餐进食后及时漱口，并含一口淡盐水五分钟吐掉可以有效帮助孕妇肿痛的牙龈消肿消痛。对于经常上火的孕妇来说，要多喝咸豆浆，这样可以起到清凉去火的效果。此外，这个阶段一定要注意多吃清淡的蔬果。
孕妇上火引起的牙龈肿痛不仅是痛，另外还会由于发肿而感觉到牙齿痒痒的很难受，甚至还伴随出现牙龈炎，牙龈严重肥大的症状，这时候如果这时候牙龈已经长脓了，用含有百分之一的过氧化氢的生理盐水漱口清洁口腔，可以减少刺激牙龈，并且还可以起到杀菌消*的效果。
牙龈肿痛是我们生活中很小的一个症状，而孕期中的女性，更容易患上牙龈肿痛，牙龈肿痛大多是由于上火引起的。由于孕妇属于特殊人群，不能随便吃药是我们都知道的常识。但是，孕妇牙龈肿痛怎么办呢？怎么可以立刻止疼呢？
孕妇牙龈肿痛穴位治疗
1、掐合谷穴
如果是左边的牙齿疼，就用左手掐压右边的合谷穴(右侧同理)，这可以有效缓解或者消除牙疼。
2、按跖骨间的缝处区域
两脚背的第一、第二跖骨间的缝处区域，用力按压60下，每天两次。
3、按脚踝骨下方凹陷区域
用手在脚踝骨下方凹陷区域(两只脚内外共四处)，用力按压60下，每天两次。
4、口腔喷雾剂
坚持早晚刷牙、多刷牙、正确刷牙，可以保证减少口腔内的细菌和有*物质。产后还可以使用口腔喷雾剂，现代医学解决口腔溃疡最有效最便捷的方法就是使用秋济本草口腔喷雾剂，只需轻轻一喷，一分钟便可立即止痛。
5、按指甲根部的位置
两脚背拇指第一趾间关节，并且靠着指甲根部的位置，用力按压60次，每天两次。
6、冰块搓拇指与食指间的V字区域
用冰块搓拇指与食指间的V字区域，一般用冰块按压此处5到7分钟为宜。
虽然大部分去火的药物对于孕妇都有百害，但是随着医学的发展，目前已经研制出来一些孕妇专用的去火产品，如果已经出现了头痛、口鼻长疮、两眼发肿等严重的上火现医院就诊，吃一些既可以安胎又可以清热降火的孕妇专用去火产品。