牙齿和身体的健康之间有直接的联系，牙齿健康，身体才会健康。忽视刷牙，不仅让你的社交出现问题，还会让你的蛀牙增加。除此之外，它还会造成心脏病发作！
这当然不是在开玩笑。因为经过一夜的繁殖，口腔内的细菌数量已经非常的密集了，如果没有及时做好口腔卫生工作，口腔里的厌氧菌就会急速繁殖，极易引发口腔疾病。而牙龈疾病患病率的增加与其他许多疾病如心脏病、中风、糖尿病和支气管炎有很大的联系！
其实清晨是保护牙齿的最佳时间，晨刷牙可去除牙齿表面的污垢和厌氧菌，保护我们的牙齿和牙龈。但很多人会发现，即使每天刷牙，牙齿还是一天天变*了，这究竟是怎么了？带着疑问小编找到牙医询问，结果牙医反问：你刷牙时，牙膏沾不沾水？别不以为然，一旦做错牙齿会“越刷越*”
相信大家刷牙前都会习惯性的沾下水，因为沾水后可以让牙膏更快速均匀的分布在牙齿上，还不用担心因为没有水的滋润而刷不动，会刷出很多泡沫，觉得刷着非常的顺手，然后当口腔被泡沫占满甚至溢出一部分后，人们就会觉得刷干净了，随后就会漱口，但你知道吗？
此时的牙膏并没有和牙齿上的污渍彻底的融合，而且在牙齿的缝隙里还有很多的残渣没有充分刷到，如果长时间长了就会使我们的牙齿越刷越*。另外在刷牙的时候应该要注意以下3点。
1、晨起后先刷牙还是先吃饭？
对于早上先吃饭还是先刷牙这件事相信这个问题困扰了很多人，先刷牙，就不会将牙齿中的细菌带到肚子里边；吃完后再刷，就会保持牙齿的洁净，自己的形象也会得到提升。
但其实真正正确的刷牙方式应该是饭前刷牙，因为经过一晚上的时间，由于口腔内唾液的减少，细菌繁殖就会倍增，不刷牙就直接吃东西的话会导致细菌入侵体内。
2、注意刷舌头
即便刷完牙后，仍有80%的细菌隐藏在舌头上！因为舌头是味蕾的聚集区，是凹凸不平的，很容易藏污纳垢，很容易成为细菌的聚集区。而舌头表面有一层苔藓状的白色物体，被称为“舌苔”，它往往就是由食物残渣、口腔中脱落的黏膜细胞与细菌所组成的。所以刷牙时，记得刷舌头哟。
3、刚吃饭后禁止刷牙
很多人在饭后，就会立即去刷牙，但其实日常生活中大家用餐的时候会有大量的酸性食物在大家的牙齿上。而牙齿表层的牙釉质主要由磷酸钙及碳酸钙组成，是人体最硬的组织。如果此时刷牙，不仅会祛除牙缝中的食物残渣，还会连带牙釉质祛除，如果牙釉质被逐渐磨掉，就会露出*颜色的牙本质。
其实健康的口腔，关键在于中和口腔酸性环境。而这款添加了小苏打的血橙VC小苏打液体牙膏，早晚刷一刷，帮口腔做整顿。我自己用了一段时间，真的非常好用，推荐给你们
只选对的不选贵的，血橙VC小苏打牙膏
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1.小苏打中和口腔酸性环境，干掉口腔各种深层细菌
2.高浓度血橙VC精华，1周美白牙齿
3.新型液体牙膏，方便取量，干净卫生
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那些爱喝茶、喝咖啡、抽烟的朋友，牙齿上留下的各种牙渍
长时间导致牙齿越来越*，还有牙结石。
血橙维生素，发挥美白作用，直达牙齿内部，可以让口腔中的齿菌斑、齿垢剥落
我们做个测试可以更直观的。看到它强大的美白去*效果。
我们泡了一杯茶叶水，模拟口腔牙齿上的牙垢，然后挤上血橙小苏打牙膏进行搅拌。
看看这去渍效果，即使是那种几十年的老烟民，也能快速还原洁白牙齿。
连续使用一周
就能明显看见牙缝上黑黑的变少
牙齿附着的顽固烟渍渐渐变少了
也就会越来越白~
刷牙1周就可以白出3度，第一次用它，前排牙齿就明显变亮了。
还是那种略带透明感的白，直观的效果真的非常明显。
连牙齿上的牙结石也慢慢变少了，牙齿白了也更健康了。
因为富含维C，它还能缓解牙龈出血的症状。
特别是针对经常口腔溃疡的人，还能起到止痛、修复口腔溃疡的效果。
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和普通牙膏靠香味压住异味不同
这款血橙牙膏利用小苏打的弱碱性
破坏口腔的有害细菌生存环境，调节口腔中的PH值，从根源上消灭口臭。
不仅如此，小苏打还对唾液蛋白，葡聚糖具有强吸附作用，能减少患者口腔的牙菌斑，促进牙龈炎愈合对蛀牙、牙周病都有较好的防治作用!
而且经过医学试验，小苏打的抑菌率高达99%以上
不管在牙齿表面的菌斑和残留物，还是牙齿缝隙、死角中的细菌，都能迅速清理干净，且不会对牙齿造成损伤。
使用血橙小苏打刷完牙之后
明显的会感觉到口腔内清凉舒爽
口腔都散发出淡淡的橙子香味~
低泡不含氟使用0刺激
牙膏的膏体呈啫喱状。比普通牙膏要稀一些
一抹开一阵清新的橙子味就袭来
瞬间让你精神百倍
因为它质地较稀，所以不用沾水也能使用，也能非常快起泡。
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