其实我们很多人都有着口腔方面的问题，最常见的有牙龈出血、肿痛等问题，其实还有很多口腔问题，引起我们的足够重视，其实我们应该多加注意，我们的口腔问题不只是表明那么简单，接下来就有几个口腔常见的疾病，看一看你有没有中招？赶紧和小编一起来了解一下吧。
这些常见的口腔症状，或许没有表面上那么简单
1、牙龈肿痛
牙龈肿痛是我们日常生活中最常见的口腔问题，就是指牙齿的根部出现红肿疼痛而引发牙龈肿痛的原因，一般是牙周炎或者是牙龈炎，这比较普遍的就是牙周炎引起的牙龈肿痛。
牙龈深层的炎症，通过牙齿间隙、牙齿间的死角进行传播，这时就会导致牙菌斑的出现，从而引起牙齿疼痛，所以牙龈肿痛并不只是，看起来只是红肿而已，而是已经出现了牙菌斑。
2、龋齿
龋齿也称蛀牙，龋齿的患病率是口腔问题的第一位，它的成因有很多种，吃糖过量是最常见的，一般俗话说“牙痛不是病，痛起来真要命”多半就是因为它引起的。
3、牙龈出血
其实牙龈出血，在我们日常生活中非常常见，有的朋友在早上刷牙的时候，都会出现牙龈出现的症状，当我们牙齿表面形成牙菌斑以后，如果没有及时去除，就会变成牙结石，牙结石一般位于牙龈、牙体的结合处，会长期刺激我们的牙龈，如果你的牙龈受到了严重的刺激，就会导致毛细血管扩张，增多，从而就会容易出现牙龈出血。
4、口气
虽然出现口臭的因素有很多，但是八成以上是口腔问题，比如牙龈炎，牙周炎，残根残冠，都有可能出现口臭，如果你长期都有这个口臭问题，就应该及时去医疗机构，进行检查并治疗。
5、牙齿敏感
对于牙齿敏感的朋友来说，虽然冷热酸甜都想吃，但是需要顾及很多，牙齿敏感也算是常见的口腔问题，主要是因为牙釉质，和牙齿组织受到磨损或破坏，造成了对牙齿的保护能力下降，从而引起的牙齿敏感。
这三方面多加注意，或可帮你维护口腔健康
1、减少糖类食物的使用量
大家都知道使用糖过量，就会对我们的牙齿产生不好的影响，甚至可能出现龋齿的现象，而这里的糖主要是指的蔗糖，蔗糖在我们生活中是比较常见的糖类，是绝大多数糖类食品的原材料。
蔗糖的甜度非常的高，而且味道比较纯粹，不会有其他味道，有很高的营养价值，但是蔗糖会使我们口腔变为酸性的环境，这不但使牙齿表面脱离更多的矿物质，也会导致我们，更容易产生口腔内部细菌，严重危害到我们的口腔健康。
2、减少碳酸饮料的饮用
大家也应该知道碳酸饮料，会对我们的牙齿有着很大的影响，当你喝完碳酸饮料，是不是有时会感觉自己的牙齿麻麻的？饮用碳酸饮料，会使我们的口腔变为酸性环境，对口腔有着不利的影响。
而且碳酸饮料中含有的聚磷酸盐，会影响到人体的钙磷吸收，如果你长期饮用会使牙齿的表面，产生一系列的脱矿斑，这种情况对牙齿造成的损害是很难以修复的。
3、多吃牛奶和蔬菜水果
大家都知道水果和蔬菜，为我们身体提供非常丰富的营养，因为水果蔬菜有着丰富的营养，和钙磷等矿物质元素，还有非常充足的维生素，而这种物质对我们的身体非常好。
水果蔬菜还可以帮助，促进牙齿组织的形成和钙化，能够帮助牙齿提高硬度，还可以提高对酸性物质的抵抗能力，我们都知道牙膏中还有一种物质叫做氟，可以帮助保护牙齿，而牛奶就是氟的最好载体，如果我们饮用了大量的牛奶，就可以使牙齿上积聚跟多的氟化物，对我们的口腔健康有着非常好的帮助。
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