昨天，妇幼·金桥国际月子中心开业了。
来月子中心提供服务的不是月嫂，而是有20年以上工作经验的妇幼专家和护士。
怀孕8个月的准妈妈吴女士到现场“勘查”来了，她说，自打怀孕，她就为如何坐月子操碎了心。
因为在她身边，一个个活生生的例子告诉她：月子坐不好，全家会鸡飞狗跳。
先说说她的同事，郑州一所高校老师，教体育的。她同事身体好的自不必说，怀孕期间也健步如飞，可自打生了孩子，几乎每隔一月都要在朋友圈里晒张高烧图。
而这一切的病根，是月子里月嫂开窗通气，却忘了关，她的头被吹了一天一夜的风。
再说说她的闺蜜，自打怀孕严格控制饮食，整个孕期体重没超过二十斤，除了凸起的腹部，其他你还真看不出她怀孕。
可好日子不长，生产后，在南方生活的婆婆，跟在北方生活的妈妈都来伺候月子了。俩人都想让她按照自己坐月子的方法，各不相让，还因意见不合闹起来了。
这位闺蜜为了顾全大局，照顾两位老人的情绪，给什么吃什么，结果可想而知。
最让吴女士担心的是，闺蜜现在都有些抑郁了，整天闷闷的。
“为了避免这种事儿出现在我身上，得提前规划！”吴女士说。
其实，跟吴女士有一样担心的不在少数，现在80后，90后进入生育潮，而这代人的观念跟以往有很大区别。
她们更会通过别人的事儿来吸取经验教训。
就像今年8月份，上海一名产妇在坐月子期间，不幸中暑身亡。而起因居然是这名产妇的家人信奉“捂月子”，在不开空调的房间里盖着棉被，产妇出现中暑现象，家里又处置不当，最终导致抢救无效死亡。几乎每年夏天，医院都会收治因坐月子引起中暑的产妇。受到老一辈观念的影响，产妇坐月子存在一些观念上的误区，而这必须要纠正过来。
给老观念纠错1产妇不能吹空调？可以吹，避免对着风口。
夏天坐月子应避免因室内温度过高，而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高，应适当使用空调降温，但是不能对着风口吹，空调的温度一般要控制在26℃以上。有很多产妇，一生完孩子就戴着毛线帽，这一方面会导致帽子里的汗液无法正常排出去，容易滋生细菌引起感染；另一方面，有些孕妇戴得太热，有时会拿下帽子散热，这样在空调房里一冷一热，反而更加容易引起感冒。
2坐月子不能洗澡？不洗澡皮肤易发炎，伤口还会感染。
老人说，“坐月子”忌风忌水，这些说法同样缺乏科学依据。旧时洗浴条件较差，寒冷的天气洗一次头也不容易干，容易受凉。但现在条件好了，也没有任何科学依据证明月子期间洗澡会导致产妇后遗症。坐月子时产妇的汗腺分泌活跃，如果不洗头洗澡，皮肤得不到清理，会导致细菌滋生，甚至可能造成产褥感染，而产褥感染是产妇死亡的四大原因之一。
专家介绍，一般产后3至7天便可在温水中进行淋浴。剖腹产的妈妈，要2周后才能洗澡。
3坐月子忌动？不下床，容易形成血栓。
“坐月子”一般忌动，不准产妇到处乱走甚至鼓励整日待在床上，这其实会给产妇带来很多风险。在临床上，顺产的产妇在产后6小时，必定会被护士鼓励起床活动，产褥期应当有适量活动，最好坚持做产后的健身操。
四肢缺乏适量活动，会增加静脉血栓形成的风险。产后女性由于子宫恢复和伤口愈合的需要，血液中的凝血因子本身就处于活跃状态，这更促进了血液的凝集。而血栓一旦形成，造成脱落的话，最极端的后果可能直接导致产妇猝死。
另外，终日卧床会导致尿液潴留和便秘。另外，产后几天内女性会食欲减退，而适度活动则会加速肠道功能的恢复。
4坐月子不能刷牙？不注重口腔卫生会患牙龈炎。
一位产妇，听老人的话，产后三个月没刷牙，结果牙龈肿如鸽蛋。专家说，产后不能刷牙的说法也是不科学的。产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。
中国民间俗称的“月子”在医学上指的是产褥期，主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间，大概需要六周。中国产妇坐月子的原因，多是来自于传统观念影响，比如不好好坐月子会“落下病”，但专家指出，很多时候，坐月子才是“落下病”的原因。
新闻延伸话说不坐月子的西方女性咋整的？
英国凯特王妃生完小公主后不到10小时就出院，还踩着高跟鞋，做了头发，化了妆。西方女性真的不坐月子吗？
专家说，欧美地区的人虽不讲究坐月子，但对身体的康复非常