中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候。
人体”上火“常见的几种类型1.心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。
2.肺火主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
3.胃火分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔*腻。
4.肝火常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
5.肾火主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
都说生活中上火、发炎可能是最常见不过的小毛病了，但是不及时“去火”，这些小毛病也会影响人身体的各个脏器。如何安全“灭火“？家中需要常备TA！
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注：本文内容只用于科普学习，如需用药，请在医生或药师的指导下购买使用。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
END文案：马春雨
编辑：马春雨
排版：马春雨
参考资料：
1、何蓉蓉，栗原博.论“上火”与应激反应．《世界科学技术-中医药现代化》，
2、谢志*，王伟杰.上火病因病机初探．《浙江中医药大学学报》，
3、高学敏．《中药学》：中国中医药出版社，年5月
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