牙龈肿痛是困扰很多朋友的牙科问题，反复发作的牙龈肿痛，让人们不堪忍受。牙龈肿痛应该怎么办呢？牙龈肿痛吃什么药呢？
除了用消炎药对牙龈炎进行治疗，日常生活中的饮食平衡和个人卫生是预防牙龈肿痛的关键。注意减少辛辣食物的选择，多吃新鲜蔬菜水果，注意均衡饮食可以减少上火的几率。同时，早晚刷牙漱口能够有效的对口腔起到杀*灭菌的功能，有效的刷牙时间应该在4-5分钟，采用正确的刷牙方法也是减少牙龈肿痛发生的选择。