刷牙以及牙齿健康，貌似和心脏病风马牛不相及！
可最新的研究会让我们大跌眼镜，因为刷牙以及牙齿健康与心血管疾病关系密切。
一、勤刷牙能降低心脏病风险
年12月，《欧洲预防心脏病学杂志》发表了一项大规模研究结果显示：勤刷牙，定期洗牙，可以降低房颤和心衰的发病风险。
研究中位随访了10.5年的时间，发现：
1、每天刷牙≥3次的人，其发生房颤的风险降低10%；
2、每天刷牙≥3次的人，其心衰的风险降低12%；
3、定期洗牙的人，其心衰风险降低7%。
看来勤刷牙和定期洗牙，对于降低心血管风险，尤其是降低是房颤和心衰风险，作用重大！
二、牙周炎与心脏病的关系
欧洲牙周病学联盟与世界心脏联盟回顾了牙周炎和心血管病之间的关系。牙周炎患病率高达45%~50%，影响全球11.2%的人。牙周炎不仅病在口腔，还与糖尿病、心血管病、慢性阻塞性肺病和慢性肾病等均独立相关。长期的全身性炎症负担增加与心血管病的风险。
如果有心血管疾病，应该