吃东西经常塞牙是一件特别难受的事情，尤其是在吃肉类时，肉丝塞在牙缝当中出不来会使自己感觉不适，难受。一般来讲，塞牙大部分是因为存在蛀牙龋齿缺牙等原因导致。
2、口腔有异味口腔异味可能是跟口腔清洁不到位或者蛀牙以及存在牙周炎有关系。有科学数据表明85%有口臭的人都存在牙齿问题，而大多数人在口腔有异味时会选择使用漱口水或者口香糖来掩盖，但其实这是一种治标不治本的方法。口腔异味需及时就医，只有在医生指导下确定病因，才能使疾病得到控制。
3、牙龈出血牙龈出血大多是在刷牙的时候发现的，而这种基本是存在牙龈炎。由于口腔中的残留物和唾液等物质混合成牙龈菌斑停留在牙龈上，时间一长形成牙结石，就会导致牙龈发炎。
4、蛀牙蛀牙是在任何年龄阶段都会出现的口腔疾病，特别是喜欢吃甜食糖类的人，更容易被蛀牙找上。因为牙菌斑和食物中的糖结合会导致细菌滋生引发蛀牙，蛀牙在出现时就会使人疼痛，蛀得越深痛得越厉害。
如何保护牙齿健康？保护牙齿健康需要从生活中做起，有条件的话尽可能地使用电动牙刷或者冲牙器、掌握正确的刷牙方法、每天早晚刷牙，饭后漱口，定期洗牙、做牙齿检查，不仅清除牙结石还能了解牙齿情况。同时少吃高糖食物，做好口腔清洁卫生，防止细菌附着在牙齿上引发蛀牙。
温馨提示牙齿出现问题会使人坐立不安，正所谓牙疼不算病，疼起来真要命。所以在有不适症状时及时就医做相关检查进行治疗，可以使牙齿恢复健康。
另外在平时吃饭要慢一点，细嚼慢咽，在咀嚼的过程中分泌的唾液能帮助清除口腔，从而达到抑制细菌的效果，防止牙齿和口腔被细菌伤害出现问题。
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