为什么三年的陈艾具有这么神奇的功效呢？那是因为新采摘的艾草气味比较的辛烈，再加上含义挥发性的油，燃烧起来就会比较快，而且会释放大量的烟，容易呛人，或者是灼伤肌肤。可是，陈放了三年以上的艾草，就没有这些缺点，燃烧缓慢，火力温和，燃着后烟少，而且渗透力好，艾灰不易脱落。
去虚火和寒火。艾草泡脚可以去虚火寒火，咽喉肿痛、牙周炎、口腔溃疡、牙龈炎、中耳炎反复发作，都和体内虚火旺盛或者寒火旺盛有关。当上述疾病发生时，取一小把艾草喝水一起熬煮，将药液放入泡脚桶里，微微出汗，连续泡脚两三天，再喝一些温开水，少食寒凉的食物，坚持几天或能看到一定的效果。用艾叶十克、干姜15克、鸡蛋两个、红糖适量，把干姜切片，同艾叶、鸡蛋一同放入锅中煮，煮熟的鸡蛋剥掉壳，再放回锅中，煮十分钟，加入红糖即可。有很好的暖宫功效，对宫寒及宫寒引起的月经不调、痛经和不孕等病症都是不错的食疗方！疗脾胃虚寒。如果阳虚的人面色会出现苍白无色，手脚同时出现冰凉，喜欢热特别怕冷，肚子里面也经常有冷冷的感觉。这个时候可以用艾草和生姜搭配在一起，放在洗浴的水里面，长期使用可以有效的通络散寒，可以治疗各种阳虚引起的症状。{内容源于网络，如有侵权，请联系删除}
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