最近，一位64岁的老糖友向我们分享了他从发现糖尿病，伴随并发症，血糖高达22，到如今空腹血糖控制在6左右，药也减了，身体越来越好的过程。
一次突发脑梗，发现了糖尿病三年前9月份的一天，突然发现右侧手臂和腿不协调，到医院检查发现脑梗，当时测了血糖发现高达22mmol/L，确诊了2型糖尿病，医生说我这个糖尿病很可能已经有一段时间了，这次的脑梗很可能也与长期的高血糖有关，当时开了三种药，二甲双胍、格列奇特、拜唐苹，血糖逐渐控制在空腹12，餐后15-16，还是高，十分担心这样下去身体再出什么问题。
不想加药，希望通过饮食、运动等方法把血糖降下去
餐后运动半小时，血糖下降3个点过去吃完饭就往沙发上一躺看电视，得糖尿病后每天吃完饭都要出去走半个小时，血糖有所改善，一个月后，空腹从12降到9点多，餐后基本在13以下。测了一次糖化7.8%。
控制好体重，省药又去病当初刚确诊糖尿病时，体重将近斤，经过一段时间的饮食调理和运动等方法，体重减到斤，饮食上以前每天要吃差不多一斤米饭，现在一天只吃6两，但蔬菜比以前吃得多了，以前每天半斤，现在吃一斤，每天再加一个鸡蛋，一杯牛奶，肉只吃瘦的，饮料、烟、酒都戒了，坚持大概三个月，血糖控制在8-10，检查了一次胰岛素抵抗，基本正常了，停了二甲双胍，血糖也没有涨。
补充特殊营养，帮助胰岛功能修复药物也好，饮食运动也好，作用也只是控制血糖，但是想要让自己糖代谢功能真正好起来“打铁还需自身硬”，我们都知道骨质酥松要补钙，贫血要补铁，但靠药物不行，营养也得跟上。查看了很多营养学与血糖方面的资料后，发现在细胞的生长代谢中，肽类物质起到了建筑材料的作用，同时对于一些特殊功能的修复也表现出了突出的优势，还有的肽直接就能影响血糖指标，我们熟悉的胰岛素就是一种肽。
经过体验对比发现：与人体的契合度动物肽优于植物肽，其中海洋生物肽的效用最大，吸收度小分子肽的高于大分子肽，纯度和活性液体肽优于固体肽。而且每种肽针对的器官组织功能也不一样，需要根据自身需要来选择。
经过一段时间的营养干预，检查胰岛素分泌水平明显提高，血糖平稳下降，停了拜唐苹，格列齐特减半，一些高血糖引发的小毛病，牙龈炎、皮肤瘙痒、伤口不愈合、看东西模糊等情况没有了。最近吃过几次自助，烤肉，火锅，血糖都没有涨。
如果您有血糖方面的问题，或者想要了解更多营养干预方法，欢迎