是什么原因让你从手动牙刷换成电动牙刷的？
我是因为之前去拔智齿的时候，医生告诉我，我牙齿里面都是牙结石，建议我平时多注意刷牙。
当时听完我有点懵，我每天至少刷2次牙，怎么还是长了牙结石？
医生说平时的食物残留物卡在牙缝中，平时刷牙根本刷不到，清洁不到位，就会产生大量细菌。
其实说白了就是我们平时要么太懒，要么太赶，一分钟不到，匆匆了事。
口腔清洁没做好，各种牙齿问题自然接踵而来！
众所周知，只要是疾病就可以预防，口腔疾病也一样，刷牙就是最好的预防办法！
不过要注意的是，刷牙是有标准的，也是一门技术活，大部分人都把手劲大、刷头花样多、牙膏选得好当作刷牙的技术，其实大错特错！
刷牙的秘诀只在于两个字：持久。
“持”，是指刷牙要“持之以恒地用45°角度刷毛轻压牙齿覆盖一点牙龈水平短距离运动”；“久”，则是刷牙要“每次保持2分钟之久”
这就是被美国牙科协会认可的“巴氏刷牙法”，也是受到全世界认可的刷牙标准，只有每天这样刷牙，才能达到清洁牙齿的效果~
但你我心知肚明，哪有人在意这个？有研究显示，只有不超过30%的成年人可以坚持“巴氏刷牙法”超过1周，人都是爱偷懒的，大多数人只是把牙膏沾到牙刷上，怼进嘴里来回划拉几下就完了
尽管牙科医生们再怎么强调时间的重要性，坚持到1分钟的都寥寥无几。这个时候，他们发现了一个专为懒人发明的玩意“电动牙刷”，在相同的条件下，电动VS手动，电动完胜：
普通牙刷的清洁效果，肯定比不上电动牙刷。
近20年来有27项相关研究发现：使用三个月后，用振动式牙刷者比用手动牙刷者牙菌斑少21%，牙龈炎少11%。
但是电动牙刷现在已经很普遍了，很多人都很难选择，脑子乱乱不知道从何下手。
不过据雨妈了解，很多人还没开始用电动牙刷，我猜想可能是因为价格。市面上很多电动牙刷，动辄几大百甚至上千，对于没有收入的学生*和刚步入职场的小白来说，并不是一笔小钱。
是目前的市面上比较火的两款的电动牙刷：博朗欧乐B和飞利浦??
贵也不是完美的，总感觉物非所值~
我对比了N个品牌，发现了一款清洁效果好，续航时间长，高震动频率还不伤实用性很高的电动牙刷。
今天雨妈就给大家安利一款入门级别，性价比超高的电动牙刷，它就是千元机的配置和颜值，价格还不到百元——舒宁电动牙刷
用下来真心觉得不错，我吃东西容易塞牙缝，刷牙刷不出来，牙线挑不干净。
用它刷牙，肉渣一下就被刷走了，感觉很清爽。
牙龈上火时，刷起来也不会出血，牙结石明显刷干净了不少，口也不咋臭了。
为了给大家送福利，忍不住跟品牌方谈合作，说了好久才说到优惠价！