生活中很多中老年人都出现了明显的口臭现象,这种情况的发生需要了解相关原因。因为口臭一旦出现,在与人交谈的过程中口腔总是散发出明显的气味,会让人避而远之。因此需要通过合理的方式改善口臭,恢复口腔清新状态。
接下来,给大家分享一些去除口臭的方法
1、多喝茶
绿茶中的多酚类物质可暂时减少口腔中的硫化物。喝绿茶除口臭,最好别加糖或牛奶,否则会适得其反。多项研究显示,绿茶具有防止牙病的作用。另外,薄荷茶也具有防口臭作用,可中和大蒜气味。也可长期饮用金福眉三清茶让你享受清新口气!
2、保持口腔清洁
每天刷牙至少两次,特别是睡前一定要刷牙,饭后要及时漱口,保持口腔的清洁。
3、随身携带漱口水
如果需要暂时掩盖口臭,可以尝试使用一些清新口气的产品,如口香糖、漱口水等。
值得注意的是,漱口水有两种:
一种是非药物性的,主要作用是清新口气,对使用人群没有限制。
一种药物性的,用于治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症,主要在药店出售。这种药物性的漱口水一定要在医生指导下使用,并且不能长期使用,否则引起引起菌群失调,影响口腔健康。
4、戒掉坏习惯
很多抽烟的人都会有口臭。这是因为烟草会引起。牙齿染色或者其他牙龈疾病。有一些抽烟的人还会患有口腔癌,所以这时候我们就要戒烟。戒烟的时候,可以多咨询医生,或者开处方药辅助戒烟。
5、洗牙
对于口腔卫生不良引起的口臭,洗牙能够清除口腔的垃圾,消灭口腔菌斑,使口腔空气清新,而对于有牙龈炎,牙周炎的患者不仅能改善口臭还能缓解炎症。
6、选用正确的清洁牙膏
关于牙膏的选择是很重要的,我在网上看了很多类型的牙膏,最后选择了这款血橙VC小苏打牙膏,相信你用完之后就离不开了。
这款牙膏不像普通牙膏那样需要手挤,而是设计了按压头,这样也方便了不少。它里面还蕴含了小苏打,可以帮助减轻口腔异味,让你的嘴里一整天都有一股橙子的味道。
里面含有的大量维生素成分,可以有效地分解牙齿中积压的牙渍牙垢,从而拥有一口白净的牙齿。常年需要应酬的伙伴,牙齿里面不知道会有着多少污渍,平常又非常地繁忙,那么从日常生活小习惯里慢慢调整满口的老黄牙。
主要成分为血橙提取物,能有效解决牙齿色斑,老少皆宜。坚持使用,让你的牙齿重新变白,不再让你靠贵而冷的冷热洗牙,或者贵而敏而痛的激光等来解决口腔污垢的问题。一瓶牙膏可以轻松帮你解决问题,保护牙齿。
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