牙龈炎

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TUhjnbcbe - 2024/9/15 1:05:00

有很多人群在早上起床以后会发现口干口苦口臭,有大部分的人觉得应该是上火的原因,没有什么大问题,不去在意。如果刷牙以后,仍然无法改善口干口苦口臭现象,就要注意了。这种现象也可能预示着某种病态,暗示着身体的三大问题,下面随小编一起去看一下。

一、口腔疾病

根据相关数据显示,80%到90的口臭都来源于口腔疾病。可能是因为口腔中有未治愈牙龈炎,牙周炎及口腔黏膜病等而引起。

预防措施:早晚一定要做好口腔的清洁,可以清除牙面上的残渣细菌等,而且还能防止牙结石;同时一定要适当的按摩牙龈,促进血液循环,提高组织抗病能力;另外可以适当的喝些茶叶水,能够抑制口腔腐烂菌繁殖保持清新的口气,最后一定要定期检查口腔,看是否有牙周炎等其他疾病存在。

二、肠胃疾病

如果发现口干、口苦、口臭现象时,也可能是肠胃疾病的发生,同时伴随着牙龈肿痛、便秘,医院做相关的检查和治疗,看是否是肠胃火、结肠胃失和引起。

预防措施:可以在日常生活中多吃一些开胃果,比如李子。能够促进胃酸和胃消化酶的分泌,促进肠胃蠕动,促进消化;另外可以适当的按摩胃俞穴,能够健脾和胃,调整胃功能,保证消化的顺利进行。

三、肝火旺盛

中医“讲肝火一烧,百病煎熬”。肝火旺盛,典型症状就是口干、口苦和口臭。肝火一旦旺盛,能够加重肝脏的负担,导致病情加重,危害身体健康,同时还伴有眼睛干涩,失眠多梦,脾气暴躁等。

应对措施:听会穴是胆经的穴位,每天不定时用双手拇指按揉两侧听会穴已肿胀力度为准能够泄肝胆的火气;另外也要保证充足的睡眠,因为熬夜是导致肝火旺盛的诱因之一,如果有了充足的睡眠。可以泻火,使肝脏减轻负担。

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