孩子小的时候,引起积食的原因一方面是有些家长认为孩子多吃多长身体壮的错误喂养方式,导致孩子脾胃失调。另一方面是由于不良的饮食习惯和生活习惯导致的。
我们看下一般导致宝宝口臭的几种原因:
1、口腔不洁:
宝宝从开始萌出乳牙到乳牙出齐,慢慢开始学习吃母乳以外的食物及开始学习咀嚼食物,由于宝宝的咀嚼能力差,或有龋齿,吃东西后在牙齿的缝隙就容易留下食物残渣。家长如果不注意孩子的口腔卫生,如饭后不漱口,早晚又未使宝宝养成刷牙的好习惯,食物残渣在牙间腐烂发酵,就会散发出臭味。其次,如果孩子缺乏维生素C、锌、维生素B2等一些营养素,可能会引起宝宝口腔黏膜炎症、牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡伴有化脓时,嘴里也会有臭味。所以要注意宝宝口腔卫生,做到吃东西后漱口,早晚刷牙的好习惯。牙齿长得不多或不会刷牙的宝宝,家长可以用干净的纱布给孩子清洁口腔。
2、喂食不当,消化不良:
由于宝宝消化器官发育还不完善,消化液分泌过少,如果喂食不当,吃得过多或食物过粗、或煮得不够软烂,就容易加重孩子胃肠的负担,损伤孩子的脾胃,造成消化不良或消化功能紊乱,这时宝宝就可能就会有积食、口臭等症状。所以宝宝要少吃甜食,饮食有规律,防止宝宝一次吃得过多,注意食物的粗细搭配及食物的性状适合宝宝的年龄。
适当的给孩子进行腹部按摩,促进孩子的消化,平时给孩子多吃一些富含纤维素易消化的食物。对于孩子来说,孩子的胃比较小,平时饮食应该少食多餐,如果一次吃得过多,很容易导致积食的现象,这会导致口臭的现象,所以,对于家长来说,平时应该注意预防,在饮食方面一定要少食多餐,出现胃积食的情况,可以进行按摩,让宝宝适度运动,多喝开水。
还可以通过以下几种方法治疗:
1、食疗,积食的孩子一般脾胃不和,导致消化系统紊乱,长期造成积食,有的父母会给孩子吃容易消化的细纤维食物,其实这样的效果并不是很好,细纤维食物更加具有黏性,食物会粘在肠道上,不容易排出,可以尝试给孩子吃一些粗纤维食物,吃些蔬菜以及水果,另外给孩子多喝水,可以促进食物在肠道中的蠕动。每次不要吃得太多,以免给肠胃太大的压力。
2、推拿,现在很多孩子通过食疗效果不是很好,可以尝试推拿治疗,肚脐附近,顺时针推拿3-5分钟,可以起到很好的效果,也可以请教专门的推拿师,多方面推拿。
3、运动,多注意运动,不要吃饱了就睡觉或者坐在原地不动,可以给孩子买一些玩具,皮球或者小推车都可以,让孩子动起来,父母也可以和孩子一起玩游戏,都可以促进孩子运动,缓解积食。
4、生活习惯要规律,不要让孩子熬夜,保持正常的作息,吃饭也要规律,慢慢走向正常的生活习惯。
5、吃药,如果以上方法都不可行话,在医生的指导下给孩子吃少量益生菌或者健胃消食片,药物方面不建议长期食用,只是起到辅助的作用。