北京有什么地方治疗白癜风 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/很多人在私信里询问我冲牙器对牙齿有好处吗？冲牙器真的有用吗？是不是只是一个智商税呢？估计抱有这种想法的人非常多，包括很多购买冲牙器的使用者也有这样的一些想法。但是冲牙器真的仅仅只是这么一个智商税的工具吗？老陈作为一名口腔护理师今天来跟大家聊聊冲牙器的前世今生，以及冲牙器的好处以及弊端。
冲牙器对牙齿有好处吗？其实冲牙器在全球的历史有数十年了，冲牙器很早就被诸多发达国家用于日常的牙齿清洁和护理。而冲牙器进入国内也有十多个年头了，只是最近几年对牙齿护理重视程度越来越高，加上资本的推波助澜让这个牙齿护理产品火爆起来了而已！不少人之所以觉得它是智商税，更多的原因还是基于传统牙齿护理的观念，大多数人认为只要刷牙就行，但其实过去传统的刷牙真的能达到牙齿清洁与护理的标准吗？
很多人不知道，国人牙齿健康率低下，大多数人的牙齿素质差到什么程度呢？
口腔疾病是影响人体健康的常见病、多发病。据调查资料显示，我国儿童乳牙患龋率高达67％，成年人群恒牙患龋率达88％，老年人群中全口无牙者达6.9％，人群牙龈炎、牙石检出率也较高，口腔健康状况普遍较差。口腔疾病给病人、家庭、社会造成很大的经济负担，给社会经济发展带来不容忽视的影响，是我国现阶段最为突出的健康问题。
而其中牙菌斑是导致口腔疾病的罪魁祸首，牙齿疾病绝大多数都是牙菌斑引起，这也让预防牙菌斑的沉积成为非常关键的牙齿日常护理工作。但是我们日常所使用的普通牙刷的特点和我们平常的使用方式很难对牙菌斑进行有效的清洁，这也就导致了牙齿健康率普遍不高的结果。
冲牙器对牙齿有好处吗？为什么说普通牙刷很难对牙齿部分区域进行有效清洁呢？其实通过统计能够发现牙病的高发区域主要集中在牙齿缝、牙龈沟、牙窝等区域，因为这些区域通常牙刷很难深入清洁，就非常容易藏匿细菌、食物残渣，所以这就带来了冲牙器的价值，冲牙器通过水泵对水流进行加压，然后通过喷嘴喷射出极细的水流，对这些牙齿区域进行有效的清洁。
在国外有一句流传着的话，当然有一定的夸大嫌疑：“冲牙器有着预防牙周炎，牙菌斑克星之称。”那冲牙器对牙齿都有哪些好处呢？
好处一：冲牙器是通过加压后的水流对牙缝、牙龈沟进行冲洗，将这些非常容易藏匿牙菌的地方清洁干净。而通常这些区域是牙刷比较难清洁到的位置，因为牙刷的刷毛很难深入牙缝、牙龈沟、牙窝进行清洁，甚至是蛀牙牙洞、牙周袋、还有牙齿正畸人群的牙套以及矫正器等容易藏匿牙菌、食物残渣的牙齿区域清洁盲区很多。而通常这些区域也是牙病的高发区，所以冲牙器能够通过水流对这些区域进行有效的清洁。可以说在很大程度上弥补了刷牙的清洁力，大大提升了牙齿口腔的疾病预防能力。
好处二：冲牙器能够预防和减缓牙龈炎、牙周炎等症状，一方面因为冲牙器能够及时冲洗牙周袋、牙龈沟，避免牙菌进一步的刺激牙龈，另外冲牙器能够按摩牙龈，刺激血液循坏，提升牙周组织的自我修复能力。
好处三：冲牙器可以随时随地使用，只要有水就行，所以一般饭后都可以进行冲洗，保持口气清新的同时，最大程度的避免牙菌、食物残渣的沉积。
好处四：随时对牙齿进行有效的冲洗，尤其是牙齿缝隙、牙龈沟是牙菌最爱藏匿的地方，及时的冲洗能够及时清洁这些区域，减少每年洗牙的次数，长期坚持使用能够有效的减少牙结石的沉积，让牙齿变白。
好处五：对于正在牙齿正畸矫正（牙套刷牙很难清洁干净，非常容易藏匿牙菌、食物残渣）、牙齿治疗期、不宜正常刷牙的人来说，冲牙器简直就是福音，它能够最大程度进行有效温和的清洁。
冲牙器的这些好处是牙刷很难取代的，虽然很多媒体也强调只要仔细使用牙刷也能有效的清洁牙齿，但问题就在于牙齿缝、牙龈沟等这些区域是牙刷刷头无法深入的地方，而牙菌是无孔不入的存在！所以这也是为什么很多牙医建议大家在使用牙刷的同时可以结合冲牙器一起使用。
但是别兴奋太早，冲牙器除了诸多好处，它有没有什么坏处与弊端呢？
其实想必很多人都会担心一件事情，那就是冲牙器高强度的冲击力是否会对牙齿牙龈造成磨损呢？是的你说的没错，虽然很多媒体和机构都认为冲牙器是绝对安全的，但我作为一名口腔师却不这么认为。
冲牙器存在四个安全问题一定要切记，要注意！
第一个坏处弊端：过度、盲目的购买冲牙器，现在我发现很多年轻人买冲牙器是看颜值、看偶像代言，非常的随意，还有很多人是买来当礼物送人，这是我非常不赞同的一个点，冲牙器不应该是一个礼尚往来的东西，它是一个牙齿清洁个护产品。很多工业设计做的好的团队把冲牙器确实做的很漂亮，但是团队对技术、工艺的沉淀很浅，另外很多大牌冲牙器其实都是贴牌代工厂生产，实际体验很一般。不少打着护龈护牙的旗号，其实伤牙率非常高。
第二个坏处弊端：警惕不科学的使用方式，绝大多数人使用冲牙器都很随意，过高频率的使用冲牙器，对着同一个牙齿部位过长时间清晰等等，都容易伤害牙齿牙龈。
第三个坏处弊端：避免清洁焦虑症，现在生活条件好了，很多人都开始注重个人护理，对牙齿也不例外，什么都要用最好的，给牙齿最好的护理方式，牙齿每天要清洁的干干净净，在选购的冲牙器的时候也过度追求更高清洁力，更强的冲击力，就是为了有一口好牙，但是凡事都欲速则不达，牙齿的问题不是一天行程，想要改善也不是一天或几天就能改变，但很多商家抓住消费者这个痛点，疯狂推广快速美白、快速改善牙周炎等噱头。
第四个，不要购买低价冲牙器，产品品质很差，尝试过五六支低价冲牙器，无一例外做工用料品质非常差，对牙齿的刺激实在太大了。
下图是专业媒体统计的冲牙器负面评价图，大家可以看到最为突出的就是对牙齿牙龈伤害的问题。
要知道冲牙器品牌里成千上万，每天都有大量新的品牌入局，简直就是眼花缭乱。加上这几年竞争激烈，打价格战的，砸钱营销的，疯狂做外观颜值等等，导致各家都在大力压缩成本，降低品质抢占低端市场。而且更要命的是很多品牌都告诉你它护龈护牙，但是伤牙率巨高！其实总体来说品质体验是有所下降的。所以不要胡乱挑选冲牙器。
我也在口腔社区转载了一份冲牙器主要品牌的清洁力与护牙度数据分析图。
我不太建议大家购买那种迷你便携，或者颜值设计款，而且一些欧美大牌冲击力很强，可能是专为欧美用户设计，清洁力不错，但是舒适度很差，而且对牙齿牙龈的伤害也较大，我也非常不建议购买！如果牙齿健康程度不高，建议还是多选择国产产品，其中扉乐Sii冲牙器的体验是我认为最好的，专业做护龈护牙，在清洁力不错的前提下能让冲洗过程降低75%的伤害，很多牙医主动推荐，他们家力度跨度大，从弱到强非常丰富，档位模式多，而且特有儿童模式，老少皆宜！而且为了不伤牙研发了多项技术。另外性价比品牌里素士、拜尔还不错，适合预算不多的用户。如果预算充足可以入洁碧的平台式冲牙器，那个档位模式很多，只是非常贵，他们家低端的产品性价比不高。
其中素士、拜尔是1年质保不支持试用，洁碧是2年质保不支持试用，扉乐是2年质保可以试用，且限时送5年喷嘴，这个还是挺划算的。
那面对冲牙器的这些坏处弊端，冲牙器是否有必要买呢？
其实从大多数牙医的态度就能看出来，很多牙医还是非常鼓励大家使用的，一方面是因为冲牙器确实能够大大提升牙齿清洁效率，避免清洁盲区，一方面是我们国人牙齿素质已经很差，而且逐年在降低，急需提升清洁和预防效率。再一方面就是导致伤牙的这些坏处弊端，大多都是使用者对冲牙器不熟悉，不知道怎么购买和使用所导致的，所以只需要科学的挑选和使用即可。
我使用冲牙器这几年下来，总结了一些挑选冲牙器合理弊端伤牙风险的方法，希望对大家有用。
第一个：国人牙齿疾病多且普遍，而且复杂度很高，不同性别年龄、不同地域、不同饮食文化等等导致选择冲牙器需要因人而异，而且每个人的牙齿环境每天又不同，突发疾病情况多，所以最好选择那些水压压强范围大、模式力度多、喷嘴多，品质要足够好的冲牙器，不然可能会存在长期慢性伤害牙齿牙龈的情况。
第二个：冲牙器适合使用的年龄段8-70岁之间，同时如果牙齿有非常严重的牙齿疾病必须在医生的建议和指导下使用，切不可盲目使用冲击力特别强的产品和档位。
第三个：我们绝大多数成年人都有牙龈出血、牙龈炎、牙周炎、蛀牙等口腔疾病的人群（口腔情况不健康人群一定要选择一些护龈护牙度更好的冲牙器）
第四个：冲牙器分平台家用式（下图右）、家用便携式（下图中）和迷你便携款，主要区别在于水箱大小，压强范围、续航、脉冲频率以及整体体积大小。总体来说平台家用式水箱较大，压强和脉冲频率跨度更大适合人群更广泛，水泵动力更足以及出水更稳定，防水性能也会精细专业，但是较贵，而迷你便携式的冲击力非常弱，几乎与漱口无差别，但是优点在于便携小巧，颜值高。另外家用便携式是兼具了前面两者的优点，也是目前市场的综合性价比最高的类型，口碑也是最好。
第五个：一定要选择压强范围较大的冲牙器，更好的适合不同的牙齿口腔环境，大多数冲牙器的压强范围在40-90psi，没必要过度追求超出牙齿负荷的高压强，容易伤牙。同时最高值和最低值压强相差越大越好，这代表适应人群会更多。
第六个：喷嘴类型，一般冲牙器都会匹配多种喷嘴，适应各种不同的人群，比如标准喷嘴、牙周炎喷嘴、正畸喷嘴等等，喷嘴形态越多越好，因为适合不同人群的不同口腔问题和阶段。
第七个：尽量选择可以试用的牌子，为什么呢？因为我们每个人的牙齿情况不同，复杂度高，并不是任何冲牙器都适合，再加上很多牌子虽然知名度高，颜值好看，但大多都是代工厂贴牌生产，实际体验不敢恭维！很多专业性强的牌子咋脉冲频率、水泵动力调校上费了很多功夫，技术与工艺的大量沉淀摆在那里！所以一定要尽量选择可以试用的品牌。
以上就是我针对冲牙器对牙齿有好处吗？以及冲牙器的坏处弊端？进行了深度总结。国人牙齿素质不高，健康率低下是目前非常严峻的事情，冲牙器对牙刷的清洁盲区有着更好的清洁力，结合牙刷一起使用能够有效的改善牙齿问题，它不仅仅是一个智商税，这一点是需要大家能够从根本意识上转变的，不要排斥冲牙器，合理科学的去接受它。但一定要避免它存在的伤牙弊端，根据老陈总结的方法合理规避。
