夏天已到，气温日渐炎热，不少朋友都喜欢吃雪糕、喝冷饮，但有些朋友一碰这些冰冷的东西，就会引发牙齿痛疼，真是牙疼不是病，疼起来真要命，非常苦恼。
在夏天，温度升高，口腔中的细菌和病*繁殖增强，变得异常活跃。再加上饮食冷热交替，很容易引起牙疼。除了最常见的智齿冠周炎之外，龋齿、急性牙髓炎、牙龈炎等口腔疾病都会引起牙疼。
一般情况下，我们进食冷的、热的东西，我们的牙齿都会有轻微感觉，但一般不会反应很大，如果对冷的热的反应很大，或者疼痛很明显，那说明牙齿可能出现状况了。
例如表层的釉质受到损坏，或者产生裂纹，神经纤维就有感觉，这就说明牙齿出现问题，此时就应该去看牙科医生。不过，有些由于夏天天气炎热引起的牙疼，是可以通过一些小妙招来预防的。
哪些方法可以缓解牙痛？
01
盐水漱口
用一勺盐，加入温水，搅拌使其溶化，频频漱口，可以解决牙齿的疼痛问题。盐水既可清除残留口腔内之食物残渣，清理口腔的垃圾，又能消炎杀菌解*，抑制细菌，盐水可起到冲洗扁桃体隐窝，从而缓解疼痛的问题。对牙龈炎、冠周炎、口腔溃疡等，有一定的帮助。
02
花椒缓解治疗牙疼
花椒微麻，里面含有植物酸、柠檬烯、山椒醇、枯醇等物质，这些成分可以麻痹疼痛的部位，镇痛，帮助缓解不适。（1）可以直接把花椒咬碎，放在疼痛位置，一会儿就会有效果，可以缓解牙疼。（2）也可以把花椒煮水，煮好以后，有棉签沾一些，涂在疼痛位置，可以麻醉止痛。
（3）还可以把花椒和食醋一起搭配煮水。煮好以后，冷却，我们可以把水含在嘴里，2-3分钟后，再吐出来，就可以了。
03
生姜止疼
生姜止疼可以缓解，因为生姜里面含有姜醇、姜烯、柠檬醛、姜辣素等成分，它们可以消炎、止痛、杀菌，清除口腔里面的细菌，缓解疼痛。（1）直接咬生姜。把生姜切成片，放在我们牙齿疼痛的地方，咬住2-3分钟，可以缓解疼痛。（2）生姜茶水。适量的生姜，洗净、切片，煮沸后，当茶饮，可以缓解牙周炎、龋齿等。
如何预防牙痛？
1、注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。2、发现蛀牙，及时治疗。3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。4、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜等。5、忌酒及热性动火食品。6、脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。7、保持大便通畅，勿使粪*上攻。8、勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
日常牙龈痛疼，可用复方牙痛酊
保护好牙齿，除了上面这些小妙招，对于日常发生的牙龈肿痛，也可以选用复方牙痛酊，中药制剂，喷一喷，可以快速止牙痛。
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