问
我经常上火，牙肉发炎、疼痛。有时候喝点凉茶能好一些，有时候却不管用。
请问，这是什么问题？应该如何减少发作？
答
牙龈炎、牙周炎，是牙齿周围的炎症。牙龈炎就是俗称的牙肉发炎，一般表现为刷牙出血、牙肉红肿、有口臭等。
如果炎症加重，则牙缝变大，牙齿咬物没力，牙齿松动。引起牙齿周围炎症的罪魁祸首是“牙菌斑”。
而预防牙龈炎、牙周炎，就是与牙齿表面的“牙菌斑”做斗争。因此，我们提倡每天认真刷两次牙。
此外，有时还需要配合使用牙线、牙缝刷，彻底清除口腔中每个角落的“牙菌斑”。医院做一次洁牙。
如果你情况严重，医院检查，看是否有牙周炎或其它牙齿的疾病。
文/医院预防科主治医师周燕
图/源自网络
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