白癜风养生 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4360222.html春天牙科，颗颗关爱
在牙齿正常情况下，人类在饮食过程中，应该用左右两侧牙齿交替进行咀嚼食物，以充分利用牙齿的咀嚼功能。然而，其实生活中很多人习惯用一侧牙齿嚼东西(医学上称为“单侧咀嚼”)，殊不知长期用单侧牙齿嚼东西，不仅“毁牙”还“毁容”!
不常用牙“致龋”
人在咀嚼食物时，食物及分泌的唾液对牙齿起到了“摩擦”、“冲刷”的清洁作用，如果长期使用一侧牙齿咀嚼食物，另一侧不常用牙就会缺失这种清洁作用，时间久了,不常用牙堆积大量牙垢及牙结石，容易发生腐蚀“致龋”，甚至引发“牙龈炎”、“牙周炎”等一系列口腔问题。
惯用牙“双倍磨损”
正常情况下，两侧牙齿交替咀嚼食物可以减少牙齿的受力负担，左右两侧齿面的磨损相对匀称，但若长期习惯用一侧的牙齿咀嚼食物，就会加大“惯侧牙齿”的磨损，“磨损力”为原来的2倍之多，以至于“惯侧牙齿”过度磨损后“变矮、变瘦”，甚至降低了其咀嚼功能，嚼食物时花费时间更多，咀嚼力度更大。
单侧咀嚼“毁容”
总是用一侧的牙齿咀嚼食物，就会使得这一侧的“咀嚼肌”经常得到锻炼，面部组织也就会变得更加“强壮”，两侧面部“咀嚼肌”发育不均衡，就会导致“面部形态”左右不一，也就是我们说的“大小脸”。
除此之外，单侧咀嚼还能会造成惯用侧“颞下颌关节”受损，最明显的表现就是张嘴时出现骨头“咔咔”响，或是出现关节疼痛，无法张开嘴。
单侧咀嚼的原因是什么？
偏嚼习惯主要是由于一侧的缺牙、龋病、牙龈炎、塞牙等原因所致。儿童：偏侧咀嚼在儿童中发病比较多，如由于一侧乳臼齿过早缺失而相应的恒牙还未长出时，这一侧就无法咀嚼，只能长期使用另一侧牙齿咀嚼，时间一长，便养成这个坏习惯。再如，一侧牙齿有龋病、吃饭塞牙而没能得到及时治疗时，咀嚼食物便感觉不适或疼痛，只好用另一侧咀嚼，时间久了，就会不自觉地养成偏嚼习惯。
俗话说“树要皮、人要脸”，在这个看脸的时代，哪怕天生丽质，后天不好好“维护”，经常用单侧牙齿咀嚼食物，就会对颜值造成很大的影响。要知道，一旦脸型出现了不对称的变化是很难进行纠正的，所以，如果你有单侧咀嚼的习惯，一定要及时找出原因，若是因为蛀牙、缺牙等口腔问题所致，医院进行治疗。
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