“民以食为天，食以齿为先”
牙齿健康大大影响大家的生活幸福感
经常有人感慨自己的牙有点长，笑起来不美观，殊不知牙太长的现象很有可能是牙龈萎缩的表现，千万不要忽视。
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什么是牙龈萎缩呢？
牙龈萎缩是一种牙科常见病，多数成年人都患有牙周病，大多数牙周病进展缓慢，始发时多为牙龈炎，除偶有刷牙出血外并无多少自觉症状，所以不引人注意。
而牙龈炎发展到一定程度即为牙周炎，此时可出现严重口腔异味，牙周反复脓肿，牙齿松动，牙缝越来越大，越来越稀疏，出现“黑三角”，更严重者牙齿脱落。
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导致牙龈萎缩的原因？
牙龈萎缩分为生理性萎缩和病理性萎缩
生理性萎缩是由于随着年龄的增长，牙龈肌肉萎缩，牙根暴露，一般发生在中老年人身上，这种是不需要治疗的。
需要与其区别的是早老性牙龈萎缩，它属于病理性萎缩的一种，多发生在年轻人的身上。
病理性萎缩可由牙周炎、维生素缺乏、废用性功能退化、刷牙方式不正确及饮食、环境污染等等所导致。
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牙龈萎缩可以治疗吗？
已经发生的牙龈萎缩无法治疗回退
但是可以防止情况恶化和预防牙龈萎缩的发生
01
使用正确的刷牙方法，保证日常口腔清洁。横刷式会导致清洁不到位，损伤牙龈等问题，建议水平颤动法，使用软毛牙刷清洁口腔。日常一些难以清洁到的地方也可以使用牙线进行清洁。
02
定期的洗牙服务，以一年1-2次为宜。洗牙又称龈上洁治术，能有效去除牙渍、牙菌斑和牙结石。过分敏感的患者也可使用抗敏感牙膏，情况也会得到改善，不需要太过恐慌。
03
发现口腔出现异常情况时，如牙龈发炎出血等等，医院检查。
最后，祝大家都能拥有一口健康的好牙
吃嘛嘛香，身体倍儿棒！
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供
稿：张薇
编
辑：陈沄渟
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