在日常生活中,我们不免会碰到各种各样的问题,今天给大家说一下有关睡觉流口水的五大原因。
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一、口腔卫生:睡觉流口水最主要的原因就是口腔卫生不良导致的。比如说牙结石、牙龈炎等都有可能刺激唾液分泌,所以平时需要注意口腔卫生,及时去口腔科就诊。
二、睡觉姿势:睡觉流口水是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧睡觉等。只需要适当调整睡觉姿势,就可减少流口水情况的发生。
三、脾虚:睡觉流口水,可能是身体有脾虚,失于运化,统摄体液的作用导致。往往是由于过度疲劳,思虑过度,暴饮暴食等损伤了脾胃的功能导致。
四、呼吸道不通畅:有鼻塞、慢性鼻炎、鼻窦炎,当鼻子得不到足够的氧气时,就会不由自主地开始用嘴呼吸,而大多都会伴随夜间流口水。
五、牙齿畸形:牙齿畸形也是引起睡觉流口水的一个重要原因,尤其是一些凸面型牙齿畸形的患者,前牙向前突出比较明显,开唇露齿是常见现象,睡觉时,唇部也没法完全包裹全牙面,上下唇自然就分开,也就容易流口水了。
建议大家平时注意少吃一些生冷和油腻的东西,不要暴饮暴食,多注意一下口腔卫生,如有更好的建议,请大家留言,让我们一起为了健康做出自己的一点贡献。