北京治疗白癜风便宜的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xcxbdf/为了一口整齐的牙齿，很多人选择了正畸牙齿矫正，但却没有全面地了解过如何护理，以为戴上牙套就好了，所以存在很多禁忌误区，牙能不能齐暂且不说，对牙齿倒是有很大的危害。而且90%的国人都有不同程度的牙病，很多人的牙病处于早中期，不疼不痒，还误以为自己的牙齿很健康，没有注意护理口腔，导致正畸结束收获一口烂牙，或者大黄牙！因此，我总结了正畸期间的18项危害禁忌，帮大家建立正确的口腔护理观念，避免出现类似的问题！
禁忌1、仍然常吃口香糖、糖果
正畸牙齿矫正这期间要削减吃零食和糖果的数目，特别是口香糖，因为口香糖黏着于矫正器上，很难去除，长此以往，很容易导致蛀牙。
禁忌2、使用所谓牙齿美白产品
正畸牙齿矫正人群绝不能频繁使用美白牙贴、美白牙膏等牙齿美白产品。这些产品一般都含有过氧化物成分，或是颗粒较大的研磨剂，对牙齿有极大的危害副作用！
禁忌3、不再做全口健康检查
除了定期的牙齿矫正复查以外，还需要保证每三到六个月进行一次全口健康检查，在牙齿矫正期间，很容易产生蛀牙、牙龈炎、牙周炎等问题，因此必须做好防护和定期检查。
禁忌4、只在早晚刷牙
在正畸牙齿矫正期间，只要吃食物了，就需要刷牙，刷牙的次数应不少于每天吃东西的次数，绝不给牙菌斑滋生的机会！
禁忌5、有牙病没有及时看牙医
正畸牙齿矫正期间可能会出现牙敏感问题，这是正常的，但如果疼得很严重，还是要及时就医，进行针对性的治疗会更好，更安全！如果前期一直疼痛，医院咨询医生情况
禁忌6、用热水洗隐形牙套
隐形牙套受限于材质分担不能用热水洗，平时戴着牙套的时候也不要喝热水，最好是温水。否则可能会导致印象牙套变形，影响矫正效果。
禁忌7、使用硬毛牙刷刷牙
一定要使用适中偏软的刷毛，别用过硬的刷毛，正畸期间牙齿比较敏感，容易受到刺激伤害。但也不能使用太软的刷毛，太软的刷毛韧性不够，很难深入牙缝、牙套中进行清洁。
禁忌8、放任自己磨牙
正畸牙齿矫正人群需要让他人帮你注意下是否存在夜间磨牙的情况，如果存在，需要咨询下牙医如何解决，夜间磨牙会磨损牙釉质，进而导致牙齿敏感、蛀牙等问题。
禁忌9、使用不含氟的牙膏
正畸牙齿矫正期间一定要用含氟的牙膏，可以预防蛀牙，要知道正畸期间是蛀牙高发阶段，预防蛀牙是极其重要的工作！
禁忌10、矫正器可以自行改动
矫正器是经专业技术人员由较为贵重的特殊材料手工精密制作，有些矫正器是成套进口，大家千万别自行改动矫正装置的形状或结构。如果是活动矫正器或隐形矫正器，拿下来后一定要将矫正器放回保护盒里，别随意包在纸巾里面，避免造成损坏或遗失。
禁忌11、正畸期间没有使用高效的口腔清洁工具
很多牙医推荐正畸时结合电动牙刷和冲牙器来进行口腔清洁，因为正畸时，口腔清洁死角变多，清洁难度提高，在牙病高发区如牙缝、牙根、智齿等位置，手动牙刷都很难刷净，因为手动牙刷清洁能力差，主观用力，忽轻忽小重，轻了难以刷净，重了又可能会清洁过度、磨损牙齿，因此推荐大家结合电动牙刷和冲牙器使用，清洁力更强，也省时省力。还能美白牙齿，清新口气去口臭！
还有我国人的牙齿口腔问题多，健康率不足1%（如下图）。正畸时本就容易得牙病，如果再不及时更换口腔护理工具，口腔患病率极高，因此牙医们都很推荐正畸人士使用电动牙刷、冲牙器来全面清洁口腔。
要注意很多品牌也会有伤牙风险！尽量选择震感均匀、频率跨度大、不伤牙的专业品牌，比较推荐的是飞利浦、洁碧和扉乐，但飞利浦、洁碧力度太强，不太适合正畸。牙医推荐扉乐FILIX的多，专门做“不伤牙”技术，国内唯一专业的护龈护牙牌子。他们家电动牙刷、冲牙器口碑非常好，能降低冲刷80%伤害，清洁力强且舒适。还有专门为正畸人群提供的震频和刷头组合，以及脉冲频率和喷嘴组合，是业内最专业和贴心的品牌。
禁忌12、刷牙采用横刷法
推荐正畸人群使用转圈刷牙和巴氏刷牙的方式。正畸时口腔有很多的清洁死角，因此推荐大家使用转圈刷牙和巴氏刷牙法，让使牙刷刷毛和牙龈之间存在角度，让刷毛更容易进入矫正器与牙面之间的缝隙进行清洁。
禁忌13、不用牙线清洁牙缝
在使用牙刷的同时，也建议大家使用牙线对牙缝中的顽固牙垢进行清洁，有着很不错的清洁效果!牙线品牌当中，屈臣氏、小鹿妈妈都还不错。
禁忌14、过多食用易染色的食物
正畸牙齿矫正期间，饮食基本都正常，但一些会使牙套变色的食物，例如咖喱、浓茶、咖啡等要尽量少吃，避免色素沉着。
禁忌15、频繁用漱口水
很多正畸人群以为可以多使用漱口水来保持口腔健康，实际上频繁使用漱口水可能会加重正畸人群的牙齿敏感问题，而且漱口水里面含有大量的化学成分，会破坏口腔环境，就算要用一周也不能多于三次！
禁忌16、正畸期间还抽烟喝酒
正畸期间要禁用烟酒。正畸时，牙齿更脆弱，酒精、尼古丁等物质刺激性很强，容易导致牙痛，牙龈过敏等症状，对口腔危害性很大。
禁忌17、没有使用正畸蜡
正畸蜡的使用能够帮助我们减少摩擦带来的痛苦。带牙套时，容易出现口腔溃疡，这时用正畸蜡在牙套托槽处用上一点点，可以保护口腔粘膜，减少口腔溃疡的发生。米妍、严迪家的正畸蜡比较推荐。
禁忌18、要使用凹凸刷等工具清洁牙缝
对于牙齿矫正正畸人群来说，凹凸刷及牙间刷小束头刷，是非常好用的辅助清洁工具，主要是针对牙缝、牙龈沟、牙套和牙齿之间的缝隙等位置，它能够很好的清洁牙缝等死角，毕竟牙病的高发区集中在这些死角里。小束头刷建议使用米妍的。
正畸牙齿矫正期间最不能忽略的就是口腔清洁，如果存在上文提及的18项禁忌，一定要及时改正，不然牙齿齐了，却患上了牙病，或者正畸牙齿矫正结束之后，一口黑牙黄牙，那就得不偿失了！
