北京哪里治白癜风有口碑 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/作为一名口腔医学专业的医学生，叶黎经常被身边的亲人朋友问各种和口腔相关的问题，最近表妹问我电动牙刷的危害有哪些？应该用电动牙刷吗？这其实也反映了电动牙刷这两年来虽说十分火爆。但是这个行业也存在很多争议，比如电动牙刷的伤牙风险和案例，这些都是品牌方都不会宣传的。那今天我就表妹的问题来为大家深度解读一下，帮大家彻底搞懂这个问题，避开那些电动牙刷的危害。
这些年来我累计实测过四五十只电动牙刷了，下图是其中的一部分：
一、电动牙刷的四大危害禁忌
平时我们在网上，看到关于电动牙刷最多的新闻就是，它的好处怎么样多，某品牌如何火，但极少看到关于电动牙刷的危害禁忌。这跟品牌方要卖货，故意不敢说有着非常直接的关系。
但必须要和大家科普的是，国人牙齿健康率不足1%，88%以上的人都有蛀牙、90%以上的人都有牙周炎等（如下图）。而电动牙刷市场上很多的大牌子，其实都是近期才做电动牙刷，而且他们对人群适应度，震频范围等技术调校方面没有什么沉淀，对口腔护理更是没有什么研究，加上国人口腔异常复杂，导致的伤牙率很高！
电动牙刷的危害有哪些？下面来重点说一说电动牙刷的危害。伴随着市场的火爆，各种衍生出来的乱象也必须加以警惕，动力超标、伤牙的电动牙刷也是频繁出现，甚至很多用户对此不断吐槽，使用过后容易出现牙龈出血等问题。下图是权威口腔博主做的一份电动牙刷负面评价数据统计图，如下：
从上图中，可以总结出电动牙刷容易出现以下这些危害：
危害一：震感太强的电动牙刷刺激大
为了追求更高的市场占有率，迎合国人对于清洁力的追求，很多品牌盲目堆砌清洁力，每分钟的震频甚至超过4万次以上！这样过高震频的电动牙刷殊不知有很多伤牙风险，对牙齿和牙龈也有很大的刺激性，短时间内就会出现流血、牙齿震得发疼等各种情况出现，时间久了以后就可能就会导致慢性伤牙危害，这是不可逆的结果！
反观优质的电动牙刷在震频范围、长期衰减度、偏差值，及摆幅角度，动力强度范围等超过百项调校指标上，做了大量的研发和资金投入，伤牙率要低上%！
危害二：品质做工劣质的产品伤牙伤牙率极高。
现在的市场上，低价劣质电动牙刷也是很多，低价的电动牙刷基本没有好的，更多的时做工劣质，细节更是没有，本身我们牙齿健康都就差，在使用这种的，更加加重口腔问题。千万不要贪便宜买这种，便宜肯定占不着的，还会导致各类牙周病，看牙医的钱可远超电动牙刷的钱，还找罪受！
危害三：不合格的刷毛容易刷出血
在刷头的选择上，软毛应该是第一选择，毕竟高频震动会有磨损，硬毛虽然清洁力更高，但磨损程度也要高于软毛的牙刷。其次是如果使用的电动牙刷磨圆率不达标，尖锐的刷毛会伤害到口腔中的软组织，磨损牙齿表面，达不到良好的清洁效果。尤其是没有经过磨圆处理的刷毛表面，大多呈不规则的形状，较为尖锐，是造成电动牙刷刷牙出血的元凶！一般优质产品都会选择磨圆率高的进口杜邦刷毛。
危害四：加剧国人的口腔疾病
使用不专业的品牌，它们本身缺乏对国人口腔的深入研究，伤牙率很高！使用之后，会加重牙齿疾病，让原本的龋齿、牙龈炎等问题，变得雪上加霜，甚至演变成为牙周炎、牙龈萎缩等！
二、牙医是否支持用电动牙刷吗？
在聊电动牙刷的危害之后，先来和大家分析一下电动牙刷的好处。在网上有个说法流传甚广，那就是牙医不支持使用电动牙刷，这是真的吗？
其实和普通牙刷相比，它的优点超级明显，因此得到了众多牙医的推荐，下图是专业论坛里牙医对电动牙刷的投票：
从投票中可以看出，广大牙医是支持使用电动牙刷的，原因有以下几点：
1：清洁能力比手动牙刷强太多
电动牙刷拥有很高的清洁能力，并且电动牙刷清理牙菌斑的能力比普通牙刷高很多！电动牙刷振动频率高达每分钟上万次，借助高频震动来清洁牙齿，清理效果要比手动牙刷强很多，牙缝和牙背这些地方可以清洁得更到位。而手动牙刷的清洁盲区比较多，长时间的清理不干净导致牙菌斑聚集，进而诱发蛀牙以及牙龈炎等。
2：震频均匀且稳定，不留盲点
电动牙刷刷牙力度更稳定均匀。我们在使用普通牙刷的时候力度不容易控制，刷牙的时候力度轻重都是靠我们自己的感觉的，比如像牙缝等难以清洁的地方会很用不上力，很难刷干净。电动牙刷可清洁的清洁盲区少很多。
3：可以预防改善口腔疾病。
一款好的电动牙刷对于导致牙病的罪魁祸首牙菌斑有着非常高的清洁效果。并且还可以很好的预防牙周炎、牙龈炎等牙病。还能很好的对牙龈进行按摩，加速牙龈周边的血液循环，牙周组织自我修复能力也会得到提升。
4：用更少的时间刷出更好的效果。
电动牙刷自身都会有两分钟计时提醒和换区提醒。换区提醒可以帮助你对牙齿不同区域进行清洁，对于口腔整体的清理更加有效。可以很好地改正因普通牙刷导致的坏习惯，例如刷牙时间不够，刷牙区域不全。
5：与清洁需求强的正畸人士高度匹配。
电动牙刷对于一些牙齿矫正过的人群非常友好，这些很多人都是带着牙套的，很难对牙套中的食物残渣进行清除，长此以往口腔中的牙菌斑就会聚集。电动牙刷还能够减轻处于牙齿矫正期的用户口腔面临的沉重负担，还能有着很好的按摩保健作用。
无论是从清洁力、针对牙菌斑的处理还有安全上等各个方面，电动牙刷确实是比普通牙刷更具有优势，自然也就成为多数人的选择，而且现在也是众多牙医力荐的产品，电动牙刷尤其适合口腔问题众多的国人使用。下图是专业博主的观点：
三、如何规避电动牙刷的危害？五个技巧要谨记
电动牙刷的好处这么多，我们可不能因为电动牙刷的危害就放弃使用了，其实电动牙刷的危害是可以依靠一定方法规避的，而以下我提到的方法和技巧，就能很好的帮助大家避免，充分发挥电动牙刷的好处：
1.买专业实力强的不伤牙品牌
如果想要牙齿变白、更健康，刷得更干净，是需要慢慢来的，是需要长时间的积累。千万不要上那些快速美白的当，虽然广告打着见效快，其实就是盲目堆砌震频，这也导致了大量的伤牙案例。不仅仅是一些小厂家，现在很多电动牙刷的大厂的做法，都是贴牌代工生产，没多少护龈护牙的技术沉淀。
那些专业实力强，针对国人口腔做过深度研究和分类的品牌，在震频范围、摆幅角度、动力强度范围等百余项调教参数和指标，完美适配国人当前的口腔状况大数据！这些要耗费大量的时间和财力，是那些追求短平快产出效益的大牌子们都避之不及的艰苦道路。
为了让大家避坑，认清楚谁才是清洁力出色而且护龈护牙体验好的款式，我特地找来了权威机构统计的电动牙刷核心关键指标数据评测，大家可以看一下：
在我实测和使用过的数十款产品中，扉乐是我认为专业度和技术调校最好的。算是我用过的电动牙刷里最好的！专业不伤牙品牌，首创八项不伤牙黑科技，高效清洁下降低刷牙80%伤害！对不易察觉的慢性伤牙做了特殊优化，被众多牙医力荐。档位多、震频和动力跨度大，有多年口腔护理经验，人群牙齿兼容性强。针对震动频率、摆幅角度，动力强度等百余项技术调校优化，实现品质精度在长期耐久度偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐以专业、严谨、安全的特质把电动牙刷当医用品研发。
另外拜尔、舒克、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以，产品和用料比较一般，刷头较贵，都是1年质保，拆封不退。
扉乐是少有的2年质保，支持7天试用，大多数牙刷品牌不支持，扉乐最近限时赠送5年。
2.高震频的电动牙刷不要使用
电动牙刷的震动频率绝不是越高的越好，实际上国人并不适合使用震感太强的电动牙刷，有的品牌为了获取消费者的
