原创问津妈妈马蕾孕哺育
明天就是了,妈妈们早已提前一个月开始做作业,为这场大血拼做好充分准备!
然而,市面上如此多的智商税陷阱,让人实在看不过眼。
为了替妈妈们守护好钱包,特意在前夕,给大家盘点了20个市面上最常见且销量极高的鸡肋母婴用品,提醒大家剁手需谨慎。
快看看你的购物车里有没有,如果有,请删掉!
孕期系列
01
防辐射服
自从怀孕后,身边总会有声音响起:穿好防辐射服啊,辐射无处不在。少对着电脑,少玩手机,辐射大,容易导致胎儿畸形的。再热也不要把防辐射服脱掉。
其实,自然界中的天然辐射和家电产生的非电离辐射几乎不会对孕妇和胎儿造成影响,所以压根没有必要阻挡。
而真正有危害的电离辐射,穿个防辐射服也完全起不了阻挡作用。
那,防辐射服真的一无是处吗?
也不是,它最大的作用可能就是——让别人知道你是个孕妇,优先给你让个座吧,哈哈。
02
燕窝海参
长辈名言:孕期多吃燕窝,宝宝出生皮肤会超好,白里透红;多吃海参,滋补养颜……
但燕窝海参真值得我们花大价钱去买吗?
燕窝海参里虽然含有蛋白质和氨基酸等营养物质,但并不是不可替代的,多吃蛋、肉、鱼类就能得到很好的补充。
燕窝里含的唾液酸,人体自身就有,在发挥重要的生理作用,但不等于多吃就对身体更好。
鲜海参中虽有不少维生素B2和烟酸,但泡发后,含量会大幅下降。还有,食用海参也有风险,里含一些香豆素类的物质,可能会抗凝血,服用了某些药物的情况下,会增加出血的风险。
总而言之,燕窝海参所宣传的那些特殊功效,均未被证实。
如果你只是单纯喜欢吃,可以,有钱能任性。
03
胎心仪
有了胎心仪,孕妈可以随时监测胎宝健康情况,能每天听到宝宝的心跳,才安心?
这东西也是相当不靠谱的!
要知道,胎宝出现异常,首先会表现在胎动上,往往胎动异常24-48小时后,胎心才会表现出异常。就是说,等到胎心出了问题再干预,就为时已晚了。
胎心仪坑娃又坑妈,有这个时间来研究胎心仪,不如好好数胎动吧!
产
后系列
04
收腹带
生完宝宝后,很多妈妈都想快速恢复身材,谁也不想从苗条少女变成臃肿大妈。
于是,收腹带横空出世,宣称能帮女性恢复身材、促排恶露和帮助内脏归位。
买一个收腹带就能发热帮助燃脂减脂?有那么容易,那世界就没有胖子了。减脂还是乖乖地管住嘴迈开腿吧。
促排恶露?难道恶露要靠压紧腹部才能排出吗?在恶露排出的这段时间内,最重要的是保证外阴的清洁。
固定内脏,帮助归位?坦白说,收腹带对承托腹腔脏器几乎没有任何效果,反而有可能让内脏下垂的更厉害,甚至在摘掉收腹带的那一刻,痔疮、子宫脱垂、胃下垂,都会尾随而至。
收腹带真的一无是处吗?
也有,可以缓解剖宫产的伤口疼痛,帮助伤口愈合。但是,用更便宜的医用腹带也有同等功效啊。
05
下奶茶
经常看我们公号科普的妈妈们应该都知道:目前循证医学证据表明,并不存在什么发奶下奶的食物。只有乳汁的不断移出,才会使乳汁越来越多。
市面上各式的下奶茶,多数是中草药成分,且成分不明,毒副作用都不知道,还敢喝吗?
奶是宝宝吃出来的,而不是妈妈吃出来的。下奶茶没有用,最有效的催乳方法就是娃早吮吸、多吮吸。只要宝宝频繁有效去吃奶,绝大部分妈妈都可以有充足的乳汁。
如需详细了解,可戳马医生的文章:06
月子牙刷+月子帽
很多妈妈在产褥期会更容易出现牙龈出血的问题,于是,奸商们抓住这个良机,宣传月子期间不能用普通牙刷哦,要用专为产后女性设计的月子牙刷:天然无害又柔软,一般就是一根木头片上绑一个海绵或者纱布。
其实单凭月子牙刷的材质和外形来判断,就知道它绝对无法胜任刷牙的工作:刷毛太软,海绵和纱布都无法进入牙齿边角,完全不符合牙刷的设计原理,导致大量菌斑残留。
产褥期为什么会更容易出现牙龈出血呢?主要是雌激素惹的祸,雌激素水平升高,导致了牙龈的肿胀和充血,更容易暴露原有的口腔问题,加重已有的牙龈炎症。
所以产褥期不仅应该刷牙,而且更应该好好刷,用正确的方法刷!
如果用月子牙刷,不仅达不到清洁效果,还会让牙龈越来越脏,炎症加重,进入恶性循环……
再说月子帽,长辈们总说,戴好帽子,头不要“进风”了,免得落下“月子病”!
切记:产妇是绝对不能捂的!产后本来就易出汗,还要戴个帽子,怎么散热?头发也会捂臭吧,怎么受得了?对产后恢复更不利。
产妇体内余热如果不能及时散发,有可能会引起中枢性体温调节功能障碍的急性热病。
另外,月子帽也很丑呐~
宝宝护理系列
07
婴儿手套脚套
婴儿的小手总是到处挥舞,许多父母总担心宝宝会抓伤自己,于是给宝宝戴上手套;担心宝宝冷,还会穿上脚套。这都是万万不可取的。
首先,小宝宝主要是用手去感知外部世界的,而手套脚套则会限制婴儿的活动,影响他们对外界感知和手部精细动作的发展。
再者,棉织手套脚套,如果里面有线头脱落,很容易会缠住孩子的手指脚趾,影响局部血液循环。如果发现不及时,有可能会造成更严重的后果。
防止宝宝抓伤自己的最好方式就是勤剪指甲,父母们不要偷懒哟!
08
开裆裤
大夏天的,长辈们总是唠叨着:还穿纸尿裤啊,又闷又热,穿个开裆裤就好,凉快,还方便把屎把尿。
纸尿裤闷热?其实质量过关的纸尿裤表面有很多透气孔,宝宝并不会感到闷热不透气。
穿开裆裤把屎把尿方便?太早和频繁过度的把屎把尿会破坏宝宝建立自主排尿功能,而且还容易造成宝宝肛脱、肛裂、尿频等,严重时甚至会影响到骨骼和脊柱的发育。
穿开裆裤,稚嫩的隐私部位露在外面,随时都可能和各种细菌、寄生虫亲密接触,更容易造成生殖器、尿道、肛门等部位的感染。而且裸露隐私部并不利于宝宝性教育的开展。
综上,不要穿开裆裤,用好纸尿裤,安全舒适又省心。
09
爽身粉/液体爽身粉(露)
很多妈妈都已经知道了爽身粉不要用,因为有误吸入呼吸道的风险。
那现在出了很多液体的爽身露,是不是就没问题了呢?
sorry,答案还是不建议使用。
看成份的话基本就只有个保湿作用,预防和治疗痱子的效果都无法明确。有人说用了有缓解,那可能与其中的抗炎成分相关。
至于能不能预防,其实跟天天吃感冒药也不能预防感冒是一个道理的。而且长期使用抗炎成分,对皮肤可能有副作用的蓄积。
预防痱子的关键,还是保持坏境凉快(可以开空调),穿透气衣物,保持皮肤干爽清洁。
10
定型枕/传统绑带背带
首先要明确的是,1岁以内的孩子不应该用枕头。对周岁内的婴儿来说,各类枕头都可能增加窒息等睡眠意外风险。
婴儿睡觉姿势多,也很难规规矩矩地躺在枕头上。目前也没有证据证实定型枕能帮助矫正头型。
现在妈妈们都喜欢孩子能有个圆圆的、饱满的头型,让孩子睡觉时多换边,头型就好看了。
除了给宝宝定头型,还有给宝宝绑腿的绑带背带,也是坑娃的。
孩子膝关节以上的大腿部分得不到有效支撑,呈现悬吊式,长期使用这种背带,会对孩子的髋关节发育造成不良影响。
使用背带时,让孩子双腿自然分开在妈妈身体两侧,膝盖高于臀部,呈现M型,让膝关节以上的大腿部分都能得到支撑,才是最佳的背带姿势。
宝宝喂养系列
11
羊奶粉/骆驼奶/添加乳铁蛋白的奶粉
传说中,羊奶粉,吃了不上火,致敏几率小,更适合早产儿,尊称为黄金奶粉。
然而很遗憾地告诉大家,牛奶和羊奶在关键的营养素数值上并没有明显差异。而且各种奶粉一直都在追求尽可能模仿母乳成份。
所以,羊奶粉没见得比牛奶粉好,就更别说骆驼奶了,不值得花高价去买。
然后要重点说说添加了“乳铁蛋白”的奶粉是不是真那么神?
在母婴店里,乳铁蛋白奶粉,被包装得像神奶一样:提高免疫力,预防感冒、腹泻、呕吐,到抗氧化、抗癌,治疗“积食”的功效都有。还有很多大V为它站台。
一通宣传后,哪怕比其它奶粉贵很多,家长们也愿意多掏钱。
乳铁蛋白到底是什么?它是一种铁结合糖蛋白,在母乳、唾液、眼泪、胆汁等体液里有发现,在铁的转运、吸收中发挥着作用,一些体外试验和临床研究,也显示它在预防感染、免疫调节、提升主动免疫方面有作用。
就是说,人体能自我合成乳铁蛋白,也发挥着重要的生理作用,但并不等于额外补充外部的乳铁蛋白,就能起到更好的作用,多吃不等于就能增强免疫力,也不一定对身体更好。况且,只有活性的这个物质才有用!
目前没有证据表明含牛乳铁蛋白的奶粉可以提高免疫力。关于乳铁蛋白的“神话”,纯粹是商业营销忽悠的结果!
作为人类幼崽,摄入含有活性物质的母乳才是最好的增加抵抗力的方法!
12
婴儿专用水
在宝宝的世界里,有一种高定的水叫做婴儿专用水。
主打低钠淡矿泉水、商业无菌、国际标准和水源采集地高端又稀有。
价格嘛,比瓶装水贵了4-5倍。
当我第一次看到这个的时候,惊呼:什么玩意?真是贫穷令我愚昧无知呐。
然而真相是:婴儿并不需要专门特制的婴儿水,烧开的自来水或其他饮用水,只要保证卫生干净就可以啦。无菌和直饮,市售瓶装饮用水就可以满足;低钠低矿物质,纯净水岂不是更接近于0?
当然,不是说这水哪里不好,只是没有必要,如果喜欢包装、信任品牌、不在乎多花钱,那就买!
顺便也提一下,有些家长也很喜欢给蒸馏水给宝宝喝,认为足够纯净。但正是太过于纯净,什么微量元素都没有,所以也不建议宝宝长期饮用。
13
儿童酱油
市面上热销的儿童酱油,不仅容量少,还比普通酱油贵不少,关键是生产工艺和原料也没什么区别。
有的儿童酱油包装上强调低盐低钠,然后营养成分表上的钠含量一点都不比普通酱油少,真是买了个寂寞。
另外,1岁前,宝宝完全不需要额外添加盐或酱油调味,正常饮食中的钠含量已足够。一岁后也主张低盐饮食。
因此,不需要斥巨资专门买个儿童酱油。
玩具用品系列
14
磁力珠、巴克球
磁力珠、巴克球本质都是带有磁性的小珠子。与误吞其他珠子不同,孩子一旦误吞两颗或两颗以上磁力珠,磁力珠会在消化道内相互吸引和吸附,对肠壁造成压力和损伤,严重者可出现肠穿孔,甚至带来致命风险。
孩子误吞磁力珠的新闻已经不是偶然意外事故了,而是几乎隔三差五就能看到报道。请不要让此类玩具再出现在孩子身边了。
15
能储水的洗澡玩具:小黄鸭
“洗澡必备”的小黄鸭,宝宝洗澡简直缺不了。
然而,这个外表可爱的小黄鸭,竟是破坏力极强的“细菌炸弹”。
已经多次被曝光内部藏污纳垢:封闭、潮湿、高温、塑胶混合物,再加上洗澡过程中产生的皮屑、尿液、污水混合在一起…
这个细菌炸弹,会侵入眼部,造成了眼睛感染;还可能会让孩子染上耳朵、肠胃、皮肤、生殖器炎症。
不仅是小黄鸭,许多类似构造的储水玩具都需要及时