怀孕期间许多孕妈妈都会出现牙龈炎的问题,可能之前你从未遇到过这种情况。这是由于怀孕期间体内的荷尔蒙猛增,身体产生一系列变化,甚至影响到了牙齿和牙龈。下面就给孕妈妈详细介绍怀孕时牙齿疾病产生的原因,以及相关的护理的方法。
对于以前从未患过牙周炎的女性来说,牙齿问题的出现时不同寻常,它会让你的牙龈突然产生肿胀和流血的症状,同时会持续牙齿敏感疼痛。
1.孕期牙龈炎
当你的牙齿周围聚集了大量的血小板时,它们就会成为滋养细菌的温床,最终细菌持续增多就会有炎症的产生。口腔斑菌的数量随着荷尔蒙的增加而增加,这些菌斑最终会导致牙龈炎,引起牙龈肿痛、出血等。
预防方法:
为了避免牙龈炎,你必须每天刷牙,并且时间不低于两分钟。建议使用含氟牙膏,但是必须事先问清楚医生是否可以。怀孕期间,你需要使用牙线并且定期看牙医,牙医会针对你所存在或者潜在的问题进行合理的预防和及时治疗。同时,你必须告诉你的牙医所有你正在吃的药和营养品,因为牙医需要根据这些进行适当调整治疗。
牙龈炎是孕期常见的口腔疾病,研究表明,叶酸的缺乏是造成牙龈炎的原因。斯利安孕产妇叶酸牙膏,特别添加叶酸,可有效减轻牙龈炎症,缓解牙龈出血,改善孕期牙龈健康。植物来源的椰油酰甘氨酸钠,泡沫细腻,质地温和,口感舒适。
2.孕期牙齿敏感
牙齿敏感是指当你的牙齿受到外界诸如冷或热食物的刺激的时候,突破牙齿表面的防护层釉质,刺激到牙齿内神经,从而产生系列颤抖,即所谓的牙痛。孕妇由于孕期会喜欢吃酸甜的东西,它们的残渣留在口腔内会滋生细菌破坏牙齿釉质,同时随着细菌的增多,让牙齿变得更敏感。
预防方法:
为了保护好牙齿,你需要做到以下几点:第一,你必须在保证每日刷牙的情况下,少吃甜食;第二,两餐之间使用杀菌漱口水;第三,在你吃完软的或者淀粉类食物后要及时清理牙齿;第四,不要多喝成品的包装果汁,而是尽可能自己榨果汁或者吃水果,因为成品果汁含糖量很高。
怀孕后,准妈妈们的饮食比平时更丰富,饮食后如不及时清洁牙齿,容易滋生细菌,影响牙齿健康。斯利安孕产妇专用漱口水温和配方,并特别添加叶酸、维生素C,可减轻牙龈炎症,减缓牙龈出血,呵护牙龈健康。六种口味的便携套装,携带方便,可随时随地清洁口腔。
3.孕期蛀牙
蛀牙一般发生在牙龈炎和牙齿敏感后,如果你在晚上经常感到牙痛,那就是蛀牙产生的标志。因为由于晚间我们呼吸发生改变,这会触发口腔内导致牙痛的毒素的释放,最终引起牙痛。常见会导致牙痛的食物有甜食、小吃和不含酒精的饮料,你要小心避免。
预防方法:
预防蛀牙你需要做到早饭前和睡觉前刷牙,同时每天必须用牙线剔牙一次。如果你有晨吐的话,最好不要立马在呕吐之后刷牙,酸可能会软化和腐蚀牙龈。另外,你可以吃些诸如富含纤维的水果蔬菜、乳制品、含氟食物等预防蛀牙,同时嚼口香糖、饮茶和喝水也可以起到预防蛀牙作用。
孕期牙齿护理要点
1.告诉医生自己最真实的情况。因为孕期看牙对孕妈妈自己和宝宝都会有一定的影响,因此一定要告诉医生自己目前已经怀孕,避免医生在不知你怀孕的情况下开了一些孕妇禁用的药物。
2.如果牙疼,可以在医生指导下适当地用一些止疼药,一直忍着疼反而对肚子里的宝宝不好。
3.怀孕的时候要大量补充钙质,如牛奶、豆制品、虾皮等等,在补充自己与宝宝所需钙质的同时还能保护自己的牙齿健康。
4.孕妈妈应经常保持口腔的清洁,特别是餐后要勤刷牙,牙刷最好选择软毛牙刷。
怀孕时期,孕妈妈的牙齿健康是非常重要的,因此,孕妈妈一定要特别注意保护自己的牙齿哦~